<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>&#8235;תגובות לפוסט: &#34;מושגים בסיסיים בתכנון אימונים&#34;&#8236;</title>
	<atom:link href="http://www.kilogram.co.il/1113/%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kilogram.co.il/1113/%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/</link>
	<description>&#8235;פיתוח גוף וכושר, חיטוב, עליה במאסה, מאמרים, תוכניות אימון, תפריטי תזונה, תוספי תזונה, סטרואידים, מחשבון קלוריות ועוד.&#8236;</description> 	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 01:44:45 +0100</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>&#8235;מאת: דודי&#8236;</title>
		<link>http://www.kilogram.co.il/1113/%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/comment-page-1/#comment-6034</link>
		<dc:creator>&#8235;דודי&#8236;</dc:creator>		<pubDate>Tue, 09 Aug 2011 07:21:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kilogram.co.il/?p=1113#comment-6034</guid>
		<description>&#8235;נהניתי מאוד&#8236;</description> 		<content:encoded><![CDATA[<div style='direction: ltr;'>
<p>נהניתי מאוד</p>
</div>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>&#8235;מאת: Starting Strength &#8211; שאלות ותשובות &#124; קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף&#8236;</title>
		<link>http://www.kilogram.co.il/1113/%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/comment-page-1/#comment-2725</link>
		<dc:creator>&#8235;Starting Strength &#8211; שאלות ותשובות &#124; קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף&#8236;</dc:creator>		<pubDate>Sun, 26 Sep 2010 18:06:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kilogram.co.il/?p=1113#comment-2725</guid>
		<description>&#8235;[...] להרחבה בנושא מומלץ בחום לקרוא את המאמר: &quot;מושגים בסיסיים בתכנון אימונים&quot; [...]&#8236;</description> 		<content:encoded><![CDATA[<div style='direction: ltr;'>
<p>[...] להרחבה בנושא מומלץ בחום לקרוא את המאמר: &quot;מושגים בסיסיים בתכנון אימונים&quot; [...]</p>
</div>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>&#8235;מאת: &#124; קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף&#8236;</title>
		<link>http://www.kilogram.co.il/1113/%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/comment-page-1/#comment-2721</link>
		<dc:creator>&#8235;&#124; קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף&#8236;</dc:creator>		<pubDate>Sat, 25 Sep 2010 20:34:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kilogram.co.il/?p=1113#comment-2721</guid>
		<description>&#8235;[...] להרחבה בנושא מומלץ בחום לקרוא את המאמר: &quot;מושגים בסיסיים בתכנון אימונים&quot; [...]&#8236;</description> 		<content:encoded><![CDATA[<div style='direction: ltr;'>
<p>[...] להרחבה בנושא מומלץ בחום לקרוא את המאמר: &quot;מושגים בסיסיים בתכנון אימונים&quot; [...]</p>
</div>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>&#8235;מאת: הבהיר מלא דברים, תודה&#8236;</title>
		<link>http://www.kilogram.co.il/1113/%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/comment-page-1/#comment-71</link>
		<dc:creator>&#8235;הבהיר מלא דברים, תודה&#8236;</dc:creator>		<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 18:04:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kilogram.co.il/?p=1113#comment-71</guid>
		<description>&#8235;חומר איכותי&#8236;</description> 		<content:encoded><![CDATA[<div style='direction: ltr;'>
<p>חומר איכותי</p>
</div>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>&#8235;מאת: לבדייה הכושי&#8236;</title>
		<link>http://www.kilogram.co.il/1113/%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%92%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/comment-page-1/#comment-70</link>
		<dc:creator>&#8235;לבדייה הכושי&#8236;</dc:creator>		<pubDate>Wed, 02 Sep 2009 18:14:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kilogram.co.il/?p=1113#comment-70</guid>
		<description>&#8235;מאמר מעולה. אולי הכי טוב באתר.&#8236;</description> 		<content:encoded><![CDATA[<div style='direction: ltr;'>
<p>מאמר מעולה. אולי הכי טוב באתר.</p>
</div>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

