‫תגובות לפוסט: "אבקות חלבון, תוספי תזונה ומה שביניהם."‬ http://www.kilogram.co.il/63/%d7%90%d7%91%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94%d7%9d/ ‫פיתוח גוף וכושר, חיטוב, עליה במאסה, מאמרים, תוכניות אימון, תפריטי תזונה, תוספי תזונה, סטרואידים, מחשבון קלוריות ועוד.‬ Sat, 04 Feb 2012 01:44:45 +0100 http://wordpress.org/?v=2.8.4 hourly 1 ‫מאת: אבקות חלבון: בריא או מזיק? – תגובה | קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף‬ http://www.kilogram.co.il/63/%d7%90%d7%91%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94%d7%9d/comment-page-1/#comment-3073 ‫אבקות חלבון: בריא או מזיק? – תגובה | קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף‬ Mon, 27 Dec 2010 11:53:36 +0000 http://www.kilogram.co.il/?p=63#comment-3073 ‫[...] עיקר החלבונים בחלב) ו20% חלבון מי גבינה. בתהליך היצור של אבקת חלבון מי הגבינה, מבודדים את חלבון מי הגבינה, ומנסים לדחוס כמה [...]‬

[...] עיקר החלבונים בחלב) ו20% חלבון מי גבינה. בתהליך היצור של אבקת חלבון מי הגבינה, מבודדים את חלבון מי הגבינה, ומנסים לדחוס כמה [...]

]]> ‫מאת: מהם מקורות טובים לחלבון | קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף‬ http://www.kilogram.co.il/63/%d7%90%d7%91%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94%d7%9d/comment-page-1/#comment-2298 ‫מהם מקורות טובים לחלבון | קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף‬ Sat, 05 Jun 2010 01:12:59 +0000 http://www.kilogram.co.il/?p=63#comment-2298 ‫[...] למה מי גבינה לא נכנס ל"מערכת" מהר יותר. בכל מקרה מי גבינה באותו טווח זמן של שעה הקפיצו את רמת חומצות האמינו בדם [...]‬

[...] למה מי גבינה לא נכנס ל"מערכת" מהר יותר. בכל מקרה מי גבינה באותו טווח זמן של שעה הקפיצו את רמת חומצות האמינו בדם [...]

]]> ‫מאת: תוספי תזונה – חלק ב’ | קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף‬ http://www.kilogram.co.il/63/%d7%90%d7%91%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94%d7%9d/comment-page-1/#comment-2049 ‫תוספי תזונה – חלק ב’ | קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף‬ Wed, 05 May 2010 04:45:07 +0000 http://www.kilogram.co.il/?p=63#comment-2049 ‫[...] שעוסקים בפעילות ספורטיבית מגוונת (עם כמה הערות-צד). קריאטין הוכח כבעל השפעה חיובית על כל ההיבטים של ביצועים, החל [...]‬

[...] שעוסקים בפעילות ספורטיבית מגוונת (עם כמה הערות-צד). קריאטין הוכח כבעל השפעה חיובית על כל ההיבטים של ביצועים, החל [...]

]]> ‫מאת: תוספי תזונה – חלק א’ | קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף‬ http://www.kilogram.co.il/63/%d7%90%d7%91%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94%d7%9d/comment-page-1/#comment-2025 ‫תוספי תזונה – חלק א’ | קילוגרם - פורטל כושר ופיתוח הגוף‬ Fri, 23 Apr 2010 09:05:12 +0000 http://www.kilogram.co.il/?p=63#comment-2025 ‫[...] אבקות חלבון אבקות החלבון הופכות במשך שנים למרכיב מרכזי בתזונה של ספורטאים, וממוקמות בין מאכל לתוסף. אף על פי שניתן להגיע לכמות החלבון הדרושה בעזרת אוכל בלבד, אבקות חלבון יכולות לעזור לספורטאים שמתקשים להגיע לכמויות החלבון שהם צריכים. הן יכולות להיות שימושיות בייחוד במצבים שבהם אין אפשרות להשלים את כמות החלבון מאוכל (כמו בטיולים, או בתקופות לחוצות). הרחבה נוספת נמצאת כאן: "אבקות חלבון, תוספי תזונה ומה שבינהם" [...]‬

[...] אבקות חלבון אבקות החלבון הופכות במשך שנים למרכיב מרכזי בתזונה של ספורטאים, וממוקמות בין מאכל לתוסף. אף על פי שניתן להגיע לכמות החלבון הדרושה בעזרת אוכל בלבד, אבקות חלבון יכולות לעזור לספורטאים שמתקשים להגיע לכמויות החלבון שהם צריכים. הן יכולות להיות שימושיות בייחוד במצבים שבהם אין אפשרות להשלים את כמות החלבון מאוכל (כמו בטיולים, או בתקופות לחוצות). הרחבה נוספת נמצאת כאן: "אבקות חלבון, תוספי תזונה ומה שבינהם" [...]

]]> ‫מאת: צוות LBS‬ http://www.kilogram.co.il/63/%d7%90%d7%91%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94%d7%9d/comment-page-1/#comment-1253 ‫צוות LBS‬ Fri, 19 Feb 2010 19:03:20 +0000 http://www.kilogram.co.il/?p=63#comment-1253 ‫ישנם אלפי מחקרים אם לא עשרות אלפים אשר משתמשים באבקת חלבון למטרות שונות בין הנבדקים היו מבוגרים, זקנים, אנשי חולי איידס, חולי כליות, ועוד. אתה מוזמן לחפש באתר www.pubmed.com - אתר אשר מרכז את רוב המחקרים שנעשים בעולם. את המילה Whey Protein = (מי גבינה - אבקת חלבון) ותביא לה לקרוא. בהצלחה.‬

ישנם אלפי מחקרים אם לא עשרות אלפים אשר משתמשים באבקת חלבון למטרות שונות בין הנבדקים היו מבוגרים, זקנים, אנשי חולי איידס, חולי כליות, ועוד.
אתה מוזמן לחפש באתר
http://www.pubmed.com – אתר אשר מרכז את רוב המחקרים שנעשים בעולם.
את המילה
Whey Protein = (מי גבינה – אבקת חלבון)
ותביא לה לקרוא.
בהצלחה.

]]> ‫מאת: עומר‬ http://www.kilogram.co.il/63/%d7%90%d7%91%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94%d7%9d/comment-page-1/#comment-1252 ‫עומר‬ Fri, 19 Feb 2010 18:51:15 +0000 http://www.kilogram.co.il/?p=63#comment-1252 ‫אימי מפחדת שמא אבקות חלבון מכילות תוספי מזיקים ולא טבעיים כגון הורמוני גדילה וכו' ... אני לא חושב ככה אבל אני רוצה להוכיח לה שהיא טועה ... האם יש איזשהן בדיקות\מאמרים שמוכיחים כי אבקות חלבון של חברות מוכרות אכן טבעיות ולא מכילות חומרים לא טבעיים ... ?‬

אימי מפחדת שמא אבקות חלבון מכילות תוספי מזיקים ולא טבעיים כגון הורמוני גדילה וכו' … אני לא חושב ככה אבל אני רוצה להוכיח לה שהיא טועה … האם יש איזשהן בדיקות\מאמרים שמוכיחים כי אבקות חלבון של חברות מוכרות אכן טבעיות ולא מכילות חומרים לא טבעיים … ?

]]> ‫מאת: המדריך השלם להעלאה במסת השריר | קילוגרם‬ http://www.kilogram.co.il/63/%d7%90%d7%91%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94%d7%9d/comment-page-1/#comment-91 ‫המדריך השלם להעלאה במסת השריר | קילוגרם‬ Wed, 14 Oct 2009 02:24:20 +0000 http://www.kilogram.co.il/?p=63#comment-91 ‫[...] [...]‬

[...] [...]

]]> ‫מאת: המדריך השלם להורדת השומן וחיטוב הגוף | קילוגרם‬ http://www.kilogram.co.il/63/%d7%90%d7%91%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%9f-%d7%aa%d7%95%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%91%d7%99%d7%a0%d7%94%d7%9d/comment-page-1/#comment-89 ‫המדריך השלם להורדת השומן וחיטוב הגוף | קילוגרם‬ Wed, 14 Oct 2009 02:18:25 +0000 http://www.kilogram.co.il/?p=63#comment-89 ‫[...] מאמר על תוספי תזונה בין היתר מומלצים בחיטוב (קפאין , אבק... [...]‬

[...] מאמר על תוספי תזונה בין היתר מומלצים בחיטוב (קפאין , אבק… [...]

]]>